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《所有运动中造成的伤痛,均可在适度的运动中逐步恢复》
2009年9月21日下午4:30，当我骑着自行车路过厦门将军祠（174医院宿舍楼前）拐弯处，被一部从后面急驰而来的无牌载货的摩托车撞倒。十几分钟都站不起来，肇事者却只回头一看，就加速扬长而去，周围群众呐喊直追也无法追上。我此时此刻感觉“完了”！我的马拉松生涯可能要到此就要画上一个不完整的句号了。
然而，北京（10-18）杭州（11-08）和上海（11-29）三个国际马拉松全程，不仅业已报名，而且杭州、上海来回往返车票，机票都已订购了，怎么办呢？“挑战极限，挑战自我，永不止步，永不言弃”的马拉松精神激励着我。一定要振作起来，一定不能倒下……。当晚在被撞的左小腿靠踝关节处锥刺般疼得难受并开始肿胀，瘀青一大片，而腹部也因被车手撞得瘀青，隐隐作痛，咳嗽，打喷嚏还必须紧紧按着腹部。连续两三天，连一公里都无法慢跑。第四天我咬紧牙根，开始展开一轮“特殊强度”的训练，每前进一步都冒出一身冷汗，痛得眼泪盈眶，从每天一公里，两公里的慢跑开始，每天必进步，每天必加量，一直坚持半个月进到八公里，就毅然踏上北京的征程。参加2009北京国际马拉松赛，忐忑不安地站在起点上，将经受一次从来没有过42.195公里的严峻考验。当竭尽全力，浑身冷汗淋漓尽致，一手按住腹部，一手摆臂坚持二十八公里处，已经比平时慢了二十五分钟，（2：40）。而腹部的疼痛已经超过我所能承受的忍耐程度，只好连续步行八公里，在3：54时才到35公里左右，如果继续快步走，最快也要5：15才能到达终点。不行！要坚持最后一搏，我忍受着常人难以想象的“一把冷汗一把泪”，用43分钟赶完最后的路程。终于捧回了那块“第十一届全国运动马拉松会马拉松赛”的奖牌，而热泪盈眶。
可是，在回厦门的连续三天，腹部疼得连一个五十米的距离无法跑完整，甚至在公交站，距离只30米也无法跑过去，眼睁睁地看着公交车在眼前开过去。我想第五天了，距杭州马拉松也只有十五天了，如果继续维持现状，一切都要放弃了。于是，我又痛下决心，坚持连续十五天，从一百、两百、五百米至一公里、两公里……，至八公里的“特殊训练”方式。终于又踏上了杭州的征程。
在11月8日，室外气温达到29℃的高温中，不少运动员都半途而废；又有不少运动员比“北马”成绩大幅下降的情况下，我毅然启动“一把冷汗，一把热泪”的“铁人”精神，在同队跑友的鼓励下，以4:41胜利地拿下第三十个马拉松全程这块“含金量”非常高的奖牌。
从受伤后到“北马”、“杭马”两次拼搏中，我深深体会到在“马拉松人”面前，任何困难也不在话下，只要我们秉承“挑战极限，永不止步”的马拉松精神，死神也会在我们的面前望而却步。而一切在运动中出现的伤痛；一切困难；一切艰难险阻都能在始终坚持不懈地用力所能及的慢跑、快步等项运动中，以坚强毅力去一天天，一步步恢复过来。否则就会像我的两位良师益友王大廉与洪春同一样（厦门两位马拉松王），前者只十年就终结了“运动寿命”；后者未到花甲之年就成残疾而终生遗憾。
马拉松运动正风靡全球，方兴未艾，每场马拉松赛像一支雄纠纠的军队。这支军队具有一往无前的精神，他要压倒一切敌人，而不被敌人所压倒。在任何艰难困苦中，只要还有一个人，这个人就继续战斗下去，“马拉松人”就应该是战无不胜，攻无不克，所向无敌，无坚不摧的英雄永远向前！向前！向前！
副理事长：刘永仁
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